夢ばかり見るのはなぜ?

夢ばかり見るのはなぜ?だと思った事はありませんか?

今まで夢なんて一切見ることがなかったのに、ここ最近毎日・毎日夢を
見るんです。

 

しかも1日1個の夢ではなくて1日に2個も3個も違う夢を見るので
朝起きるとなんだかわからないけど疲れている・・・。

 

なにか睡眠に意味があるのではないかと思い
夢のアプリをダウンロードして、夢占いの記録を付けるようにしました。

 

夢を見るたびに、夜に目が覚めたらとりあえず夢の記録。
あれ?夢の内容はどれも悪くはない・・・。

 

悪い夢ではなくて、良い内容の夢ばかり毎日毎日見続けるんです。

 

悪い夢ではないから良いのだけど、でもなんだか夢ばかり
見る睡眠って良くないんだろうな。

 

疲れがしっかり取れているのか、それとも疲れていないから夢ばかり見るのか
周りの友達に聞いても、あまり夢を見ないよという人も多いので
最近はこの夢を見過ぎてしまう睡眠にちょっと不安を感じてきています。

 

久しぶりにぐっすりと夢を見ない睡眠をしてみたいなー。

 

でも夢を見なくなったら、それはそれでつまらないのかも。

 

ネットで金縛りを対処!

 

わたしは一時よく寝ていると金縛りにあいました。

 

金縛りは痛いし、苦しいし、怖いし、すごく嫌です…。
幽霊がいるんじゃないかと不安にもなってしまいました。

 

家族は全然金縛りにあってないみたいで、金縛りの相談しても
「そうなんだ。大変だね。頑張れ?。」で終わってしまって
この不安をわかってもらえませんでした…。

 

こんなに不安に思っているのに…。

 

寝るときも、いつの頃からか「今日は金縛りにあわないよね?」と
不安な気持ちを抱えたまま寝ることに。

 

すっきりと寝た気がしません。

 

1ヶ月の内に何回か金縛りがあり、「頼むからぐっすり寝かせてよ…。」と
思ってしまいました。

 

このままではわたしは快眠できなくなる!なにか金縛りにならない方法は
ないのかな、とネットでいろいろ調べました。

 

そこで見つけた情報がすごく役に立ちました。

 

仰向けで寝ると金縛りを起こしやすいという情報を見つけたのです。

 

わたしはまさにこの状態、いつも仰向けで寝ていました。
横向きで寝ると良いとのこと。

 

試してみると金縛りにあわなくなりました。
あぁ、本当に良かったです!

 

体の向きでこんなに効果があるとは驚きです!

 

今はネットがある時代で本当に助かります。
情報がたくさんのっているからすごく役立ちますね。

 

わたしはすごく助かりました。
ネットに感謝!

 

ただ、まだまだ眠りについての悩みは解消されて
いないので、引き続きグッスミン酵母のちから
飲み続けたいと思います。